もようがえ

ふとしたきっかけで、ダイニングテーブルを買い換えました。

このところ来客が多くなってきて、漠然と「頑丈なテーブルが欲しいなあ」と思うようになったものの、長年連れ添ったテーブルを粗大ゴミやフリーマーケットに出す決心がつかずにいました。
３年前の民族大移動にもついて来た、子供の頃から３０年ほど共に過ごしたテーブルです。
大人数が座れる美しいチーク材の柔らかなたたずまいは、私の生活の一部でした。

思いついて、昔からのお友だちに聞いてみたら、二つ返事で使いたいとのこと。
何てありがたい！

そんなわけで、新しく来たテーブルは頑丈なオーク材。
以前は両親のテーブルでしたが、今度は私のテーブルです。
部屋の雰囲気も変わり、新鮮な気分で毎日を過ごしています。

もらわれていった以前のテーブルは、すでに家族の中心にどっしりと座っているそうです。
お友だちの家では、ついでに徹底的な大掃除もしたのだって。
今まで溜め込んだ品物（一部屋占領していたらしい）を全部処分したら、それらにまつわる過去のしがらみもなくなったらしく、家の空気がすっかり変わったそうです。

風を入れて動かす大切さと、そして基本はお片付けなんだねえ、と納得したのでした。

科学の子

日本科学未来館に行って来ました！
2001年にオープンした、お台場の新しい施設です。
館長は、毛利衛さん。

「科学」がテーマで、さまざまな展示やイベントが盛りだくさんです。
じっくり見て回ろうと思ったら、とても一日では足りません。
さらに、迫力ある立体視映像が楽しめるドームシアター、バーチャルリアリティシアターなど贅沢な設備が目白押し。

なんと、ロボットASIMOくんのパフォーマンスまで楽しめるのです！！
ASIMOくんは身長130センチで、中に人が入っているのか？と思ってしまうほど滑らかな動き方をします。
ちょっとロボコップみたいで、とてもキュート。

科学の発展とその成果にドキドキしていたら、「生命科学と人間」のコーナーではとても考えさせられました。
シミュレーションゲームを見つけて気軽に取り組んでみたら、ゲノム（遺伝情報）解読と活用について、さまざまな問題を突きつけられたのです。
私たちは、精神的に成熟する前に「神」の領域に踏み込んでしまったのですね。

今回は時間切れになってしまったので、また近いうちに時間をたっぷり取って訪問するつもりです。
皆さんもぜひ！

季節感

１月になってから、どうも鼻の調子が良くないのです。
アレルギー性鼻炎と共に生きてきた私、抗原の検査をすれば、スギやヒノキの花粉系はもちろん、ハウスダストに犬や猫の毛にも激しく反応してしまうのでした。
数年前には風邪をきっかけに、嗅覚障害を患ったこともあります。
本当は犬もダメなのですが「うちの犬」は、なぜか抱きついても一緒に眠っても全く大丈夫。
免疫ができているのか？われながら自分勝手なものです。

そんなわけで、久々に大学病院の耳鼻科を訪れました。
診察してくれた医師は「わー、鼻の中が真っ赤に腫れてますよー！！！」とうれしげに告げ、てきぱきと処方箋を渡してくれました。
花粉症にはちょっと早めだけど、季節感先取り！という気分もした私でした。


さて、バラク・オバマと合衆国に１枚Osho禅タロットを引いてみました。

Patience（忍耐）

地を表す虹（伝統的なタロットでは金貨）の７。
７は「英知」や「精神性」や「真理の探究」を表す数です。
カードには、子供が月満ちて生まれるのを忍耐強く待っている女性が描かれています。
今は「ただ待つだけ」という時だと示しているのです。

う～ん、意味深。
起こることを受け入れ、じっと待つ内省的な時間。
オバマと合衆国にとって、真の強さが求められる時なのでしょう。
そして、国民がオバマを選んだという事実は、彼らが困難に真っ向から立ち向かう決意をしたということですね。

2008年

2008年も残すところあと数時間となりました。
年齢を重ねるにつれて相対的に1日は短くなるわけですが、それにしても怒濤のように過ぎた1年でした～。

数秘でも、ごく普通の視点で見回しても、私にとって「始まりの年」となったようです。
Curiosity killed the cat（好奇心は猫をも殺す）という言い回しそのままに、相変わらず何にでも首を突っ込み、痛い目を見たりたまには宝物をゲットしたり・・・・。
何かが始まったことは感じるけれど、それが何なのかどこへ流れていくのか、今のところ検討がつきません。

さて、私にとっての2009年は数秘的な表現をすると「始まったことがじわじわと周囲に浸透する」年になりそうです。
焦らずに毎日を淡々と積み重ねていく、ということなのでしょう。

というわけで、本年はたいへんお世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いします。

自分をいたわること

先日、２年半ぶりにフェイシャルのトリートメントを受けてきました。
以前は月に１～２回、けっこう遠くのサロンまで通っていたけれど、環境の変化などで疎遠になってしまったのです。

トリートメント中は、もちろん至福のひとときでした。
が、帰宅後はだるさと喉の痛み（風邪は引いていないはずなのに）をおぼえ、バイロンと一緒にたくさん昼寝をしました。
何でだろう？と思い巡らしていたら、ようやく気づいたのです。
自分の体調もわからないほどこわばっていた私、トリートメントで心も体もほぐれて、体の声に耳を傾けられるようになったのですね。
ふだん、自分のペースで焦らず進んでいると思っていた私、実際は焦りまくって余裕がなかったのかも知れません。
ごめんね、私。
自分をいたわり休ませることって必要だな～、と痛感いたしました。

サロンにはしばらく通うつもりなので、見てろよー一年後！！！という感じでもあります。

コンタクトと眼鏡

子供の頃から近視だった私。
周囲の大人は誰も彼も眼鏡をかけていたし、成長するにつれてごく自然に眼鏡をかけるようになりました。
慣れてしまえばどうってことないんだけど、眼鏡は確かに鬱陶しい。
汗をかいてベタベタしたり、ラーメンを食べるときは眼鏡が曇ってしまうし。

そんな私が使い捨てコンタクトレンズに走ったのは、当然のことでございました。
角膜炎や結膜炎や麦粒腫といったトラブルにも遭遇したけれど、コンタクトの便利さを手放せなかったのです。
それから１４年。

最近、眼の見え方が変わってきました。
ヨルトシナミという自覚もあったので、思い切って眼鏡を新調してみました。
まあ、一生コンタクトを使い続けるわけにも行かないだろうし、ねえ。
眼鏡とコンタクトを一日交替で使うようにして、約１ヶ月過ぎたところです。

そしたらね、眼がとっても楽なのですよ。
長時間PCの前に座るので目は疲れるしドライアイ気味だったのだけど、改善されちゃいましたねー。
眼のことだけじゃなくて、「かくあらねば！」と肩肘を張っていたところが穏やかにくつろいだような気もしています。

言葉と私

このところ、言葉の選び方や表現の方法に改めて意識を向けています。
自分の感じたことを適切な言葉で表現するって、ほんっとうに難しい。

「っていうか、～みたいな感じよりもっとクリアな感じで・・・」

という、何ともお粗末な言い回しをする私。
そして、安易にカタカナ語（外来語）を使うことも多いのです。
私だけかも知れないけど、本来の意味を良く理解せずに「言葉の響きの良さ」だけで多用する傾向があります。
カタカナ語を使うと、曖昧ながら何となく納得できるし（そんな気がするだけ）。

例えば、
アーバンライフをフレキシブルにクリエートする
いかにもありがちなこの言い回しも、日本語だと
都会での現代的な生活をしなやかに創造する
となり、一体何を言いたいのかわからなくなってしまいます。
でも、カタカナ語が多用された文章って、良くわからないながらも頷いてしまう、でしょ？

マルセイユ・タロットの講座では、日本語の美しさや日本語の表現についても学びました。
豊富な語彙や表現力を身につけ、さらには日本語の能力をもっと磨かなくちゃ！と思うようになったわけですね。
クライアントさん（顧客ですな）や生徒さんと対話していても、適切な言葉を使えないと伝えたいことがうまく伝わらないし。
私にとって母国語である日本語を、もっと大事にしようということでもあります。

折しも、深まる秋。
読書に励み、表現力と感性を磨き、教養を高めようと決意したのでありました。

高野山カフェ

表参道のカフェ Hy's で開催されている　高野山カフェ に行ってきました。
９月３日から７日まで、何と金剛峯寺がやって来る！というイベントなのです。
僧侶たちによる声明ライブ、阿字観瞑想、写経も体験できるのですねえ（予約制）。

打ち合わせを兼ねて、ランチタイム早々に攻撃！したものの早くも満席だったので、ギャラリーを見ながらゆっくり待つことにしました。
塗香にうっとりして写真や本をゆっくり眺めていると、弘法大師（空海ですね）をあらわす

南無大師遍照金剛

を写経させてもらえることを発見したので、さっそく座って書きました。
完成したものは、金剛峯寺に持ち帰りお焚き上げしていただけるのです。
カフェが満席だったのは、こういうご縁があったからなのですね。

カフェでは、高野山精進ランチとごま豆腐と季節のマチェドニアをいただきました。
素材を生かした薄めの味付けで、これは何だろう？と楽しく食していたら、とてもとても満腹に。
デザートには茄子のシロップ煮が乗っていて、驚きだったのです。
曼荼羅の描かれたクリアファイル、美しい栞、念珠などの金剛峯寺限定グッズも手に入れて、充実の（物欲が？）ときを過ごすことができました。

あー、高野山にも行ってみたいなあ・・・と思います。

春が来た！

今年の冬は長くて寒かったー。
冬至を境にちょっとずつお日さまが長くいるようになり、気づいたら春がやって来ていました。
寒いのなんかへっちゃら！なバイロンも、暖かい日差しを浴びてニコニコしています。

冬の間お休みしていた、園芸を再開しました。
玄関前の花壇をきれいにして、新たなハーブたちが参入。
ホワイトセージ（浄化に使うアレです）の苗も見つけたので、うちの子に仲間入りさせました。
自前のセージを使えたら、何かとっても良いなあ。
塀のすぐ外で行われている護岸工事のため、うちのアオギリ・エノキ・ケヤキといった背の高い樹木の大がかりな剪定をしました。
庭の日当たりが良くなり、球根を植え付けたりクローバーの種を蒔いたり、けっこう楽しいです。

このところ、大きな節目となるできごとが続きました。
世の中も私も、「１」の年。
セッションを、カラオケボックスでも始めようと思います。
ずっと怖くて避けていたのだけど、きちんとプロテクトすれば大丈夫！と納得できたので。
それから、ドニパドロ（シンギングボウル）を使ったヒーリング、セラフィムのヒーリングも始めます。
近いうちにサイトにアップするけれど、ご興味のある方はお問い合わせ下さいませ。

大雪

東京は、久しぶりの大雪です。
今朝、部屋のブラインドを上げてみたらびっくり！
バイロンにとっては、初めての本格的な雪です。
思いがけないプレゼントだけど、こりゃあ明日がたいへんだ～、などという思いがちらっと心をよぎりました。
まあ、明日のことは明日が心配するだろう。

雪遊びをしなくては～、とカメラを持って散歩に出かけました。
バイロンは雪に鼻を突っ込んで大喜び、まさに「犬はよろこび庭かけまわる」です。
時間が早いので、人も犬も出歩いていません。
見慣れた風景も雪で覆われたせいか、静かでちょっと気取っているようです。
ジャッキーと出会ったので、近くの公園で駆け回ってみました。
雪は、「こどもごころ」を呼び覚ましてくれるみたい。
バイロンは子供だからもちろんのこと、ジャッキーも大はしゃぎ。
しばらく遊んで家に帰った後は、ゴハンを食べてぐっすり眠ります。
・・・それが今朝のこと。
もうすぐ夕方の散歩の時間、雪はまだ降り続いています。
しばらく、バイロンには楽しい日が続きそう。

さて、私の近況です。
何年ぶりかでひどい風邪を引き、生まれて初めて中耳炎を患いました。
体調はほぼ回復したものの、中耳炎の後遺症で左耳が聞こえません。
いずれ回復するはずだけど、たかだか片耳が働かないだけで、今までと違う世界を体験しています。

今年になってから、密教について学び始めました。
七空さんのチャネリングレッスンも始まり、「聞こえない」ということが何かしら意味を持っているように感じるのでした。

２００８年を迎えて

年が明けて９日間が経ちました。

ちょっと出遅れたけれど、あけましておめでとうございます。
みなさまにとって、楽しいことがたくさんの１年になりますように。

さてっ。
数秘的には、１の年。
「革新」というキーワードもあり、世界が新たな方向性を見出すきっかけが生まれれば、素晴らしいのだけれどねえ。
とりあえず、オバマかヒラリーか・・・かの国も新たな局面を迎えることになるのでしょうか。

私にとっても１の年。
去年までの９年間は、自分の心をしっかりと見つめて望む方向に向かっていく、というテーマでした。
確かに、方向性がガラッと変わってしまいました。
これからの９年は、必要なものと不要なものを選別して身軽になるための期間、かな～と感じています。

セッションについては、数秘＆Ｏｓｈｏ禅タロットリーディング、オラクルカードリーディング、フラワーエッセンスやヒーリングを体験していただくメニューをリニューアルいたしました。
オラクルカードはメールリーディングも行うので（オススメです）、ぜひ体験して下さいね。

新たにヒーリングを学び始めたので、そこら辺もみなさまにシェアしていくつもりです。

また、今年度はPNAJのベイシック・ライブクラスを担当いたします。
詳しくは、サイト emi's gardenやこのブログ、mixiのコミュでお知らせしていきます。

お問い合わせは、お気軽にどうぞ。
mixiを始めたい方には招待状をお送りするのでお知らせ下さいね！

夏が来た！

梅雨明けの発表はまだとは言え、東京にも夏がやって来ました。
朝起きたとき、お日さまいっぱいの洗濯日和だと、とってもうれしい。
いつも穏和な薬師ちゃんも、久々の日差しにニッコリしているようです。
うちの植物たちは、雨降りの日々に疲れてしまったようでした。
意気込んで植えたカボチャもヒョロヒョロ、ドジョウインゲンも今ひとつ、島トウガラシは花が咲かない、ハーブたちもぐったり・・・・そんな中、元気なヤツらを発見しました。

いつの間にか実っていた、オクラ。
花が咲いたのも気づかず、水もやらなかった（毎日雨だったからね）のに、何と健気な。
適当に種をまいて適当に肥料をやっただけなのに、ぐれずに大きくなりました。
えらいえらい。

これは、オリーブ。
小さな鉢植えで、山椒ほどの実がたくさんなっている中、一粒だけ一人前の大きさに成長しました。
これはちょっと感激だ。
秋になったら、一回り大きな鉢に植え替えようと思います。

そして、これは何だかわかりますか？
ラムズイヤーを剪定しようと茎をぐいっと持ち上げたら、土の上に発見しました。
大きさは１センチ弱。
見たことはないけれど、ハチドリの卵かと思ったよ。
が、これはカナヘビの卵なんだってね。
そういえば、このところ小さいトカゲ君やカナヘビ君に遭遇します。
がんばれよ。

雨が嫌いなバイロンは、朝玄関を出て晴れていると、その日一日ご機嫌です。
けど、暑いとぐったりしちゃうのよね。
日中の暑い時間は、快適な部屋の中でおもちゃをピイピイ言わせて楽しむ毎日を過ごしています。

私にできること -地球の冷やしかた-

「私にできること　-地球の冷やしかた-」という小冊子を読みました。
監修：辻信一、企画：ハチドリ計画、編集・発行：ゆっくり堂、Ａ５版で３２ページです。

エクアドルの先住民族たちに伝わる、ハチドリのクリキンディの物語。

森が燃えていました。
動物たちはわれ先に逃げていくけれど、ハチドリのクリキンディだけはくちばしで１滴ずつ水を運び、炎の上にポトリポトリと落としていきます。
動物たちは、そんなことをして何になる、と笑います。
けれどクリキンディは、「私は私にできることをしているだけ」と答えます。

物語はそれだけ。
燃えている森は、私たちの地球。
そして、私たちはハチドリのようなものです。

この小冊子には、地球の冷やしかたのあれこれや、いろいろな人の「私にできること」が書かれています。
こまめに電気を消すとか、タクシーや自家用車を使わずにバスや電車を使うとか。
本当にちょっとしたことだけど、大切ですね。

この小冊子、無農薬・有機栽培コーヒーのショップ、（株）ウインドファームで見つけたのです。

以前は気にかけなかったけれど、突然
「コーヒーやお茶っ葉は、水洗いできないよねえ」
ということに気づいたのです。
つーことは、もし農薬がしこたま付着していたら、私もその農薬を飲み下すわけですね。

なので、これからは無農薬・有機栽培のお茶やコーヒーを選ぼうと思います。
このショップが扱うコーヒーは、フェアトレードによって生産者から届けられています。
それも大切ね。
もちろん、コーヒーもまろやかでとても気に入りました。

ハチドリ計画のサイトはこちらへ。

４月に向けて

桜も咲いて、一気に春がやってきました。

半月前の寒々とした景色はどこへやら、あちこちで新芽が背伸びをしています。
私が迂闊で季節の移り変わりに鈍いだけで、しきりと歌の練習をしているウグイスも、針金で巣作りに余念がないカラスも、きちんと季節をわかっていたのですね。

私の４月はどんな風だろうか？と、Osho禅タロットを１枚引いてみました。

カードは、１７ SILENCE（静けさ）でした。

解説には
「今はまさに貴重な時です。内側で休むこと、自分の内なる沈黙の深みを宇宙の沈黙と出会うポイントまで垂直におろしていくことは、あなたにとって簡単なことでしょう。することはなにもなく、行くところもなく、あなたの内なる沈黙の質はあなたがするすべてのことに浸透しています・・・・・」
とあります。

うん。確かにそんな感じだ。
忙しくなりそうな気配は濃厚だけれど、今はまだ何も動き出していない。
これから先のことをあれこれ考えているけれど、行動開始までまだしばらくの時間がある。
この静けさの中にあるうちに、自分自身の内面にアプローチして、今後のための準備をしなくちゃならないのです。

具体的には、資料を集めたり、資料を作ったり。
本を読んで、心に栄養を与えることもしています。
あとは、部屋の整理整頓とか、植物たちの手入れとか。

誰にとっても、無駄な時間や無駄な行動は一つもないと思います。
だから、「今」できることをしていけば良いのだよね。

週末の私

金曜日の夜は西永福の串江戸に繰り出し、焼き鳥やフライドポテト（私にはこれが欠かせない）や生キャベツをやっつけました。
合いの手に頼んだ、秋田の山本合名会社の「　白瀑　"ど"」という純米にごり酒が最高でした。
見た感じは「甘そう」ですが、酸味があってすっきりとした味わい、のどごしも濃厚で快適、たいへん危険な酒でございました。

土曜日は、友達に教えてもらった中目黒の「ナ・ムー」というヒーリングショップを偵察。
ツリーアゲートとラブラドライトのタンブル、石を入れられるヘンプのペンダント、セージ（スマッジ）のスプレーを購入。
石はＯリングテストで選ぶのですが、なかなか面白かったです。
ショップのスタッフもほんわかした雰囲気、また行ってみよう～と感じたのでした。

日曜日は、２時半から美容院の日。
ちょっと遅めのランチは、大好きなカラカッタで。
ここでは「ハーフ＆ハーフ」として、２種類のカレーを選ぶこともできます。
スパイスの効いたサラサラ系のカレー、量もたっぷりで大満足です。
美容院では髪を短く刈り込み、さっぱりと気分も軽くなりました。
いつでも出家できるぞ。

あとは、庭いじりや掃除をしてのんびりと過ごしました。

オリバーのことで心を痛めてくださったみなさま、本当にありがとうございました。
だいぶ落ち着いて、日常が戻ってきました。
オリバーは、うちに来るために生まれた、と思っています。
一緒に過ごした３日間、きちんと向き合って過ごすことができたし、獣医さんにも心のこもった手厚い治療をしていただけました。
今は後悔することは何もなく、出会ったことに感謝しています。

実は、また子犬が来る予定なのです。
だから、その時までに体力をつけておかないとね。

週末の私

まだまだ DreamWeaver と格闘しています。
トップページをちょっと変えて、でも今までの感じを生かして・・・なんて思っているとかえって面倒くさかったりします。
数秘のことも書いていきたいし、犬のことも本のことも書きたい。
もがいたわりには、斬新なデザインにはならないようです。
まだ工事中のところばかりですが、たまには様子を見に来てくださいね。

えみぞうの犬屋敷-emizo's Dog Residence

さて、このところ放置していたコドモたち（多肉植物です）の植え替えをしました。
今までは廊下の窓際に座らせておいたけれど、しょっちゅう眺めたり声をかけたりした方が元気だ、ということに気づいたのです。
なので、私の部屋に連れてきて、ほれぼれと眺めたり声をかけたりと甘やかしています。
今日みたいに穏やかな天気の日には、ベランダで日向ぼっこさせたりして。

今年は暖冬だけど、春はまだ遠い。
春になったら、本格的に園芸三昧で～す。

久々のパソ

先日、Macromedia Studio8 を入手しました。
私が知らない間に、Macromedia　は Adobe になっていてビックリ！！！！！です。
今まで使っていた Dramweaver4 は、もう５年くらい使っていたのですねえ。
いや～、こうやってどんどん時代に取り残されていくのだ、としみじみしました。

サイトの大がかりな模様替えをしようと思い、ついでに（という名目で）新しいバージョンにしたのです。
私は学生でもあるので、学割価格となることも魅力的でした。

しかしながら、テクノロジの進歩について行けず、またまた勉強のしなおしです。
技術評論社の「速習webデザイン　Dreamweaver8」と首っ引きで修行しております。
旧（というより太古だね）バージョンと一番の違いは、CSSを使えないとお話にならない！ということですね。
幸い時間はたっぷり取れるので、焦らずに取り組んで行こうと思っています。

でも、今日は１日頑張ったからなあ・・・
夕方は散歩して、気分転換をはかろうっと。

京都帰り

１４日から１７日まで、京都と奈良をケイコと共に探訪してきました。
天気も良く、日中歩き回っていると汗ばむほどの陽気で、楽しく過ごせました。
雪や雨の古都も風情があって良いけれど、実際は辛いよねえ。

家に帰ったら気が抜けてしまい、昨夜から風邪の症状が出ています。
思えば、一昨年秋頃からずーっと気を張っていたらしく（忙しかったからね）、体調を崩さなかったのです。
ま、体や精神に溜め込んだものを外に出すことは必要だしね。
浄化という意味合いもあることだし、休養を取って元気になったら活動を始めようっと。

京都のレポートは、後日お届けする予定で～す。

年頭に思うこと

正月休みが終わり、世の中は通常営業を再開しました。

しかーし、私は昨年までとは違うのです。
１２月末で約９年間勤めた職場を辞め、第三の人生をスタートいたしました。
目標は世界征服・・・いやいやいや、本当にやりたいことに無理なく近づいて行こうと思っています。

現在から過去を振り返ってみると、分岐点が無数にあったことに気づきます。
タイタニックに乗り遅れたとか、いつもと違う道を通ったから思いがけない人に再会したとか。
無数の小さい選択の積み重ねが、現在の人生を作り上げているのですね。
だからこそ、出会うものごとや人に誠実に向き合い、感覚を味わい楽しまなくては！と思うのです。
誰にとっても、「今」は二度と取り戻せない瞬間なのです。

そんなわけで、そろそろスイッチを入れて起動しなくては、というわたくし。
まだまだ遙か彼方の山を眺めている感じではあるけれど、一歩ずつ歩いていけば良いはずです。

９日には、数秘の仲間と家で新年会をしました。
本当は勉強会のはずだったけれど、お互いの近況報告と情報交換に終始してしまった。
みんな数秘と出会い、数秘を通して自分自身を見いだしつつあるのです。
それぞれ個性的で、私の知らないことをたくさん体験している。
たいへん刺激的で、話していると励みになる存在です。

ランチでは私の定番、焼きおにぎりが好評でホッとしました。
焼きおにぎりのポイントは、最初におにぎり表面をカリカリに焼くことにつきます。
じゃないと、たれがおにぎり内部にしみ込み、醤油くさくなってしまうのでね。
たれの味付けは醤油プラス日本酒やだし醤油、適当です。
たれをつけたら、表面が乾く程度にさっと焙って完成。
香ばしくしみじみと懐かしい味わいのもので、酒飲みにも下戸にもオッケー。

そしてそして。
日曜日から３泊で京都と奈良を視察して参ります。
同行はケイコ、私にとっては修学旅行以来の地ですが、どのような発見があるのか楽しみ～です。

新しい年のはじまり

２００７年になりました。

皆さんにとって、２００６年はどんな年でしたか？
何を体験して何を感じ、何を学んだのでしょうか。
昨日の続きの今日なのに、新しい年が始まりました。
皆さんそれぞれにとって、良い１年となりますように。

このところの私のテーマは、

自分自身であること、ものごとを偏りのない視点で見ること、他人を尊重すること、です。

簡単なようだけど、私にとってはとてもとても難しいテーマです。
生涯、意識しているべきだろうな～と思っているのです。

さて、元旦の今日、珍しく車で初詣をしてきました。
行き先は、富岡八幡宮と深川不動堂です。
午前１１時前に到着したのですが、参道を埋め尽くす屋台とお参りの善男善女で大混雑、正月気分を満喫しました。
深川不動で引いたおみくじは、凶。
「よどんだ水は腐る」という趣旨のことが書かれていて、私の現状と照らし合わせて見るとなかなか興味深かったです。

帰りには、大久保の職安通りにオープンしたばかりのスーパー「Kマート」を攻略しました。
普通の食材の傍らに、ハングルしか書かれていない唐辛子の大袋やキムチの大袋、牛肉５キロくらいのブロックなどが並んでいて、とっても楽しかったです。

下町情緒のあとは異国情緒、盛りだくさんの元旦を堪能いたしました。

誕生日

１２月１６日は、私の誕生日でした。
いつから、誕生日が「ごく普通の日」になってしまったんだろう？
近年では、自分の年齢を目の前に突きつけられて、ギョッとすることが多くなりました。
年齢を重ねるって決して悪いことではないはずなのに、どうもね～、若さを尊ぶ風潮は衰えませんね。

私自身のことを言うと、今の年齢がイヤではありません。
１０年前は、そりゃー若かったけれど、今よりずっとずっと愚かだったし。
今だって愚かだけどね。

さて、この１年を振り返ってみると・・・・・・
激動の１年。
この言葉に尽きてしまいます。
目に見える部分も大きく変わったけれど、心の中もガラッと変わってしまいました。
心の中が変わったから、目に見える部分も変化した、と言った方が正しい感じです。

数秘的に読んでみると、
今の周期は「自分の望むものや生き方を手に入れる」時期で、今年は「自分の望みを手に入れる」年でした。
「望みを手に入れる」と言っても、宝くじが当たるとかそういうことではなく、この数年間考えたり積み重ねてきたことが現実となる、という意味なのです。
来年は私にとって一つの周期が終わり、不要なものや考えを手放していくことになります。
必要なものと不要なものを選別することによって、新しいものや考えがやって来る場所ができるのですね。

確かにね～、今年のできごとを消化するのには、かなり長い時間がかかりそうです。
今はまだ渦中の人なので、落ち着いて考えられないこともあるし。
環境も変わったし不安もあるけれど、実はワクワクしているところなのです。

体の声

１０日ほど前、家の階段を踏み外して腰を打ちました。
別に踏み外す理由などなく、普通にゆっくりと階段を下りた最後の３段を落ちたのでした。
手には携帯と空っぽのマグカップを持っていましたが、どちらも無事。

ちょっとすりむいたくらいで外傷は特になかったけれど、その後本格的に「腰が痛い人」になってしまいました。
今まで腰痛の経験は殆どないだけにブルーになったけれど、いつも通りの生活を送っていました。
というか、することが山積みなので、休んでいる場合じゃない！という心境だったのです。

痛みが和らいできたある朝、出かける支度をしてコートを羽織ったときに猛烈な吐き気が襲ってきました。
確かに風邪気味ではあったけれど、それにしても突然のことです。
弱ったなあと思いつつも、その場でうずくまって吐き気が治まるのを待ちました。
唸ること１０分、思い切って「本日は休暇！」と決断してしばらく後、吐き気は嘘のようにケロッと消えていきました。

うう～む。
こりゃ、登校拒否だなあ。

そして、はた、と気がつきました。
これって、体が「休めよ」って訴えていたんだよねえ。
私が無視するものだから、強行手段に出たのですね。

心と体のバランスの大切さは、よーくわかっていたはずなのに、自分の面倒をきちんと見ていなかったのです、私。
反省の経験でした。

自転車

近所の友人と、やきとり屯へ行きました。
新高円寺の知る人ぞ知る名店です。
周囲に漂う芳ばしい香りにつられフラフラと引き寄せられてしまう、心のオアシスです。
いつも混み合っていて、機嫌の良い酔っぱらいが大量に生息しています。
この日も大混雑、１階のカウンターで熱々の串焼きと酎ハイをお供に、世の中について激しく語り合いました。

そして、締めにラーメンを食べに行こう！と自転車で１５分ほどの我流旨味ソバ地雷原へ。
待つことしばし、カウンターのみの店内でつけ麺をすすりました。
カロリーや中性脂肪のことは気にせずに、至福のひととき・・・・。

はあ～今夜も食い過ぎちまったな、と鼻歌交じりでの帰り道。
自転車部隊最後尾をつとめていた私、ちょっとした段差のある曲がり角で激しく転びました。
膝のお皿を思いっきりぶつけ、しもたぁーと思いながらすぐに立ち上がったものの、ジーンズの膝の部分にあっという間に血が染みだしてきました。
こんなに派手に転んだのは、何十年ぶりだろうか・・・と暢気にしていたら、同行の友人たちが慌てる慌てる。
家に帰って消毒しようと傷口を直視したところ、何だか凹凸が激しくて急に気分が悪くなってしまいました。
情けないものよのう。

で、急に不安になり近所の病院の夜間診療へタクシーで出向いてしまいました。
受付のオジサンはいかにもだるそう、看護師さんはツンケンしておっかない。
土曜の夜に転んだくらいで来てゴメンナサイ、という感じです。

結局、傷口を消毒して、レントゲンを撮って鎮痛剤と抗生物質をもらいました。
この頃には膝を曲げられないほど痛かったりしたのですが、気分はちょっと安心しました。
でもねえ～、酒飲んでいたし自転車は勢いがついていたし、大怪我しなくてほんっとうに良かったわ。
私を守ってくれている皆様、ありがとう。
今度から気をつけます。

バーベキュー顛末

先日、かねてよりリクエストの多かった
「うちのお庭でバーベキュー」を決行いたしました。

近所の仲間たちと、年に１～２回は散歩の原っぱでバーベキューを楽しむ習慣なのです。
公共の場所なので、気候が良い時期には場所取りなども大変です。
私たちは犬連れなので若干気を遣うし、やはり公園は水回りが今ひとつ不便でね。

せっかく引っ越したし、バーベキュー向き（？）の庭もあるし、というわけです。

仕込みとバーベキュー奉行は、マイ包丁セット持参の素人料理人。
焼き台は数日前から設置済みで、やる気十分の心構えを感じます。
メニューは、差し入れの霜降りサーロイン・サザエ・アスパラ豚肉巻き・鯖の丸干し・干物各種・季節の野菜各種・・・もっとあったけど、なんだったかな。
酒各種（ビール、大五郎、スパークリングワイン、ワイン各種、日本酒）も冷え冷えで、あとは飲み尽くすだけです。

でね、宴が始まってしまうと、皆それぞれ楽しくて大はしゃぎになってしまうのでした。
周囲が暗くなると、酔い方も激しくなるような気がします。
皆さん自分の足でお帰りになりましたが、後日、記憶喪失者がいることが判明しました。
ま、よくあることです。

アレックスはバーベキューが大好きで、「バーベキューの匂い」を嗅ぎつけると、見ず知らずのグループにも参加しようとしたものです。
今回は「おうちバーベキュー」だから、きっと彼も楽しんでいたことでしょう。

最後になりましたが、普段お付き合いがないとはいえお隣さん、酔っぱらいが騒いでごめんなさい。
さぞお腹立ちのこととお察し申します。
またそのうちやってしまうと思いますが、勘弁してね。

最近の私って

今年も半分過ぎてしまいましたが、この半年は激動の時期だったりします。

１．正月に、突然引っ越しを決意。
引っ越し先のリフォームや、今住んでいる家の処分などなど、突然慌ただしくなったのでした。

２．２月に、以前から興味のあった数秘学を学びはじめる。
費用がかかるので迷っていましたが、エイッ！！と思い切ってのことです。
まだまだ道は遠いのですが、数秘に出会って良かったと思っています。

３．５月、リフォーム完了。
当初の予定より大工事となってしまったものの、これから先の拠点となるわけだし・・・。
並行して、しまい込んであった数々の遺物の整理（ほとんど捨てましたが）に取り組みました。
これは物の整理だけではなく、私の人生では何が必要で何が不要か、を選別する作業だったような気がします。

４．６月１１日にアレックスがお空にお引っ越し。
一緒に引っ越すつもりだったのに、せっかちだからか一足早くお空に行ってしまったのです。
淋しいけれど、アレックスと過ごした１３年間の思い出は私の宝物です。
アレックスについて語るとキリがなくなってしまうので、それはまた別の機会に。

５．６月１７日、怒濤のような勢いで引っ越す。
家財道具を運び終わってから、ガランとした元の家に行ってみると、空っぽな空間でした。
人が住んでいない家になってから数時間しか経っていないのに、「空き家」の匂いがするのです。
新しく私の住まいとなった家は、何だかとても楽しげに見えます。
家は、住む人があってこその家なのですね。

６．土いじりに目覚める。
たまたま玄関先に荒れ放題の花壇があるので、ハーブの苗を植えてみました。
そうしたら、何だかすごく楽しいんですねえ。
どんどんエスカレートして、プラムやイチジクやユズやユーカリなど植えてしまい、毎日眺めてニコニコしています。
友達がトマトやキュウリやピーマンの苗を植えてくれたので、毎日の小さい成長を見て感心したり。
昨日は、プランターに育ったドジョウインゲンを６本収穫して、居合わせた友達と塩茹でにして堪能しました。

もしかしたら、去年の私とは別人のような気持ちさえしています。
これからどういう風な展開になるのか・・・ちょっとワクワク。

伊勢丹にて

新宿伊勢丹の地下で、「静岡産枝豆を袋に詰め放題で５２５円」を発見しました。
おっ、今年初めての枝豆だ～と売り場に寄っていくと、なぜかオバチャンたちが枝豆の枝（枝付きだったの）を無心に取っている。
？？？と思ったら、要は詰め放題なので枝を外してしまえば豆がしこたま詰め込める、ということらしいのです。
いや～、たまげました。
だってさ、枝付きのまま袋に好きなだけ詰めてちょうだいね、というコンセプトなのだと私など理解するわけです。
売り場の兄ちゃんは、「いや～、女性には勝てませんね～」などとぼやくばかり。

※もちろん私は、枝付きのまま袋に詰めて買って帰りました。

今日は・・・

１２月１６日は、私の誕生日なのです。
大人になってからずいぶんたつので、無条件に誕生日がうれしい！！！というわけではありません。
が、１年無事に過ごせたという記念日ではありますな。
昨年の誕生日から今日まで、けっこういろいろなことがありました。
いろいろな人と知り合い、新しい世界も開けつつあるかな、というところです。

今年の柿

近所の友達と、柿取りをしました。
この柿の木は、私がものごころついた頃には、すでに「古い大きな柿の木」だったのです。
肥料をやるわけでもないのに、毎年たくさんの実をつけます。
が、渋柿。
食べるまでには、少し手間と時間がかかります。
ヘタに焼酎をつけてビニール袋に密封して数日間おくと、渋がぬけて実も柔らかく甘くなっています。
柿って、季節を感じさせるしみじみとした果物です。

集中豪雨

９月４日夜、いきなり叩き付けるような激しい雨が降り出しました。
雷も大音響で鳴り響きます。
疲れたので早めに休んだのですが・・・・
１１時過ぎてから、どうも外が騒がしいの。
近所の友達から、「無事？」というメールが数件入りました。
？？？と思って窓から家の前の道路を覗くと、車も人も往来が激しい。
とりあえず玄関先まで出てみたら、大丈夫そうな感じ。
そのままうつらうつらと眠っていたのでした。明日は仕事だしね。

で、次の朝。
善福寺川は水位が７割くらいかな。勢いよく流れています。
いつものとおり散歩に出かけて、いつもの友達数人と会いました。
話を聞いて、腰が抜けるほどびっくりしました。
皆さん、あと何センチかであわや床下浸水！！！だったんだって。
さらに、運悪く床上浸水してしまった友達の家もあったそうで。

確かに私が子供の頃は、比較的しょっちゅう川が氾濫していました。
けど、３０年以上前に氾濫したのが最後だったんじゃないかな。
神田川には地下遊水池が作られたし、善福寺川でも工事中です。
けど、「１時間１００ミリの降雨量」という想定はどこもしていないそうで、不安です。

今回の被害状況は次のとおりです。（杉並区調べ）
・床上浸水　　９４０件
・床下浸水　　５９９件
・土間上浸水　２８１件

飴、大好き

私のバッグには、必ず飴が入っています。

※ホールズ（ハイパーミント）。
説明の必要はありませんね。
仕事中の眠気覚ましには、これだ。

※サーティーワンキャンディー（ミントチョコレートチップ、バターピーカン）。
サーティワンアイスクリームの味！
すごく甘いんだけど、風味豊かで病みつきになります。
ソニープラザや成城石井などで販売しています。

長坂養蜂場のはちみつ飴
車山の「はちみつ蔵」で購入しましたが、通販もしているみたい。
はちみつそのままの味、誰にでも好まれる味です。

うどんや風一夜薬本舗のしょうが飴。
東急ハンズで見かけて購入してみたのです。
「中辛」と「辛味絶佳」があってどちらも美味しいんだけど、「辛味絶佳」がすばらしいの。
漢方薬で使うしょうがをふんだんに使ったもので、辛いだけじゃなく体に染み渡るような旨みです。
なめていると、体中がポカポカと暖かくなります。
漢方系の味わいが好きな方には、ぜひぜひオススメです。

那智黒総本舗の黒あめ那智黒。
これは碁石をかたどって作られているのだって。
いつ食べてもホッとする味わい、個別包装じゃないからちょっとかさばるけど。

あと、ニッキ飴なども好きです。
美味しい飴があったら、教えて下さいな。

おふろで読書

最近、お風呂で読書をすることにしています。

もともとは、身体をチャッチャッチャッと洗ったら、湯船（湯温は極限まで熱く）にドボンと浸かってパッと上がる・・・という典型的な「烏の行水」タイプなのです。
近年、ヨルトシナミのせいか基礎代謝も落ち気味、熱いお湯では身体の芯まで温まらず疲れも取れない気がする、ということでぬるめのお湯にゆっくり浸かる習慣をつけようと努力していたのでした。
が、元来のせっかちな性格が災いしてか、ぬるいお湯に浸かっただけではリラックスできません。

いつか新聞で見かけた「おふろで読める本」、こんなのがあったらゆっくり湯船に入っていられるかも！！と閃き、ネットで探してみました。

見つけたのは　有限会社フロンティアニセン　です。
素材は塩化ビニールで、サイズは文庫本と同じ、リング綴りでなかなか良さそう。
収録されているのは、著作権（１００年）が切れた作品ばかりです。
当然ながら古典的名作がずらりと並んでいるわけで、この機会に読んでみるのも楽しそうです。
お値段は１冊７３５円均一、とりあえず５冊購入いたしました。

届いたその日から、私のバスタイムは一変しました。
ぬるめのお湯で半身浴、まざあぐうすや芥川龍之介をゆっくりと堪能しております。
古びることのない（すでに十分古いからね）作品なので、何回でも楽しめそうな感じ。

ぜひぜひ、オススメなのでした。

プチ同窓会

昨日、何年ぶりかで高校時代の仲良しと集合しました。
生活が変わったり、仕事や家族の都合で、そのうちそのうちと思いながら、気が付けばもう３年近く集まっていなかったのです。
皆の都合を調整するのは、メールを駆使したおかげで意外と簡単でした。
集まる店は一緒に通った学校の沿線の駅前（しかも、私の家の近所）で、皆も土地勘のある地域だったのが良かったのかも知れません。
料理も美味しかったし、何よりも久しぶりの友達との楽しい話がご馳走でした。
歩んで行く人生はそれぞれだけど、これからも時々会って楽しい時間を過ごしたいね！
次回の予定は、来年２月中旬・・・かな？

台風２２号

すごかったですねえ。
今年は台風の当たり年と言われますが、東京に住む私がその威力を実感したのは、今回が初めてでした。
９日（土）朝、予報では雨・風ともにどんどん強くなる・・・と思っていたのですが、午後２時頃までは「ふつうに強い雨」でした。
その後突然、傘なんて役に立たないような豪雨。
私の家は川に面しているのですが、ここ十数年は治水事業が整備されて、殆ど河川氾濫の危険など認識しないで過ごしてきました。
大雨の度に川の氾濫・床下浸水が身近だったのは、私が中学生の頃までのことです（何年前かは忘れました）。
それが、本当に何十年ぶりかで水の怖さを思い出しました。

幸い、私の住む地域では大きな被害はありませんでした。
が、私たちの日常は脆弱な基盤の上に成り立っているということを実感しました。

被害に遭われた地域の皆様、心よりお見舞い申し上げます。

ドリーム・キャッチャー

数日前から、ドリーム・キャッチャーを枕元に吊しています。
もともと、夢見が悪いというよりも悪夢にうなされるタイプなのですが、悪夢対策（大げさだな）をするのは初めてのことです。
あんまり期待はせずに吊しておいたのですが、不思議と効果があるみたい。
以前のように、目が覚めて心臓がバクバクバク・・・というのがなくなりました。
ちなみに、私の購入したドリーム・キャッチャーには、ネイティブ・アメリカンが作ったという証明書がついていました。